·女作家包养男诗人演绎当今文坛佳话?
印尼海上安全协调机构执行主席玛玛希(右)赠送郑和帆船纪念品给谢锋(左)大使。顾时宏 摄
用手指按压,找到膝关节周围的压痛点,用拇食指腹在压痛点处进行点揉(见图①),压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时注意力度,先由轻至重点揉20次,再由重至轻点揉20次。