最近很多朋友来问，半夜总醒是怎么回事？总是三四点就醒，醒了还睡不着，该怎么办？
失眠，我相信很多人都有。不论是入睡困难，还是半夜总醒，都是十分痛苦的事情。
正好最近看了很多书，里头就有一则让我印象深刻的医案，给大家详细说一说。
有这样一个男子，姓李，失眠病程比较久。不过时轻时重，经常多梦早醒，睡眠质量很差。舌脉如何呢，苔薄腻，脉弦小。
说实话，他的症状不那么典型，也并不属于常见的失眠病机。
常见的失眠病机都有什么呢？
第一，失眠常常伴随心悸健忘、腹胀便溏、面色萎黄、食欲不振等症，则是心脾两虚。
第二，舌质红、脉数，时常腰膝酸软、烦热耳鸣，则是心肾不交。
第三，胆效易惊，神魂不安，思虑较多，心悸，则是心胆气虚。
第四，腹脘胀满、嗳气频频、舌苔厚腻、脉象滑数，则是脾胃不和。
李先生的早醒到底是什么问题所致呢？
先看他的舌苔，苔薄腻，说明其脾胃不和，有点痰湿。再看脉象，脉象弦小，则说明气血虚弱，心血不足。
脾乃气血生化之源，脾胃不足，不能供养心血。心中阴血不足，心阳偏亢，就出现了早醒、多梦、不寐的情况。
开的什么方呢？
法半夏、秫米、朱茯神、黄连、炒酸枣仁、生白芍、远志、肉桂、柏子仁霜、炙甘草
方中半夏、秫米可以化痰湿、和脾胃；生白芍、茯神、酸枣仁、远志、柏子仁可以养心肝之血、安神助眠；黄连、肉桂可以清心火，其中肉桂还能鼓舞肾水，滋养心阴。
此方主要思路就是和脾胃、散痰湿，如此一来，失眠很快就好转了。
如果你也有耳鸣、脑鸣、失眠、耳聋的问题，欢迎留言，
